Салат Витамин
Нарезать ломтиками свежие яблоки, помидорки, кружочками - свежие огурцы и морковь, из вишен вынуть косточки, мелко нашинковать сельдерей. В глубокую прозрачную салатницу выложить зеленые листья салата и отдельными горками фрукты и овощи, залить сметаной, посыпать сахаром и побрызгать айвовым соком.
555Необходимые продукты
- яблоки — 2 шт.
- огурцы — 1 шт.
- помидоры — 1 шт.
- вишня — 100 гр.
- морковь — 1 шт.
- сельдерей — 1 пучок
- сметана — 200 гр.
- сахар — по вкусу
- сок айвы — 5 ст.л
Таблица калорийности подуктов на 100 грамм
- Яблоки — 46 Ккал.
- огурцы — 15 Ккал.
- помидоры — 10 Ккал.
- вишня — 52 Ккал.
- морковь — 33 Ккал.
- сельдерей — 21 Ккал.
- сметана — 284 Ккал.
- сахар — 390 Ккал.
загрузка...
Copyright © 2009 